A kíváncsiság teret ad annak,
hogy valami új szülessen.
Coaching munkahelyi és személyes kérdések idején.
Ahonnan jövök
Több mint tíz éve dolgozom kreatív szakmában, különböző szervezeti környezetekben, különböző minőségekben.
Vezetőként és facilitátorként csapatokkal, egyéni helyzetekkel és működésbeli kérdésekkel dolgozom együtt – belülről látva, hogyan hat a nyomás, a felelősség és a bizonytalanság az emberekre. Ezekben a helyzetekben vált világossá számomra, hogy a nehéz működések ritkán „hibák”. Sokkal inkább érthető válaszok összetett helyzetekre, amelyek idővel megmerevedhetnek, és figyelmet kérnek.
A coachingban ebből a tapasztalati háttérből dolgozom, és azzal a meggyőződéssel, hogy az emberi működés megérthető – és ettől gyakran rendeződni kezd. A tempót te hozod, én a keretet és a jelenlétet.
Ez ad teret annak, ami benned dolgozik.
Amiben segíthetek
-
![gradient]()
Egyéni coaching
Van, hogy egy helyzet nem enged tovább, vagy éppen túl sok irányba húz egyszerre.
A döntések, határok, motiváció, szerepváltás, elakadások kérdéseiben a személyes és a szakmai nem mindig válik szét. A beszélgetés azt követi, ami most hangsúlyos, nem szükséges kész kérdéssel érkezni. A folyamat során kirajzolódhat, mi az, ami valóban számít.
-
![gradient]()
Vezetői coaching
A vezetői szerep felelősséggel jár. Látható és kevésbé látható feszültségek, döntési magány, delegálás, csapatkonfliktus, valamint egyéb témák önmagukban és egymással párhuzamosan is megjelenhetnek.
A beszélgetésben a szerep és az ember együtt maradhat jelen. A figyelem kiterjed arra is, ami közted és a csapatod, szervezeted között történik.
-
![gradient]()
Csapatok
Közös gondolkodás szakmai közegben: a forma lehet workshop vagy előadás. Nem tréning. Inkább alkalom arra, hogy együtt ránézzünk arra, ami egyébként a háttérben marad.
Témák, amelyek a munkában is jelen vannak: szerepek, együttműködés, döntések, kimondatlan elvárások.
Ahogyan a közös munka zajlik
Egy díjmentes beszélgetés, ahol megnézzük, mivel érkezel, és mi foglalkoztat most.
Kezdet
Az alkalmak 60 percesek - két ülés között jó, ha eltelik minimum egy, maximum két hét.
Keret
Helyszín
Dolgozom online, illetve személyesen Budapesten.
Bizalom
Amit beszélgetéseink során megosztasz, köztünk marad.
A folyamatokról mondták
“Dalma figyelme és rendíthetetlen támogatása olyan közeget teremt, ahol a kreativitás kivirágzik.”
— M., fotós, senior tervezőgrafikus
“Dalma érzelmi határokról szóló workshopja egyszerre adott mélységet és gyakorlati nézőpontot.”
— Sz., senior art director
“Dalma öt alkalmas coaching folyamattal segített nekem. Segített, hogy facilitálta, hogy haladjunk a célkitűzéssel, azonban kitérő témákra is jutott tér. Úgy éreztem, hogy szívén viselte a sorsomat és figyelt rám, amennyire csak lehet. Végül sikerült a segítségével a célomat elérnem, köszönöm.”
— M., senior QA engineer
Ami most kérdez benned, választ is rejt. Ha szeretnéd, nézzünk rá közösen.
Hívj (+36 70 649 7067) vagy írj bátran. Coaching esetében az első konzultáció díjmentes.
Szakmai alapok
Coaching keret
Coaching szemléletemet a Gordon & TA Coach Képző Akadémián végzett képzések alapozták meg.
Pszichológia háttér
Munka- és szervezetpszichológus végzettséggel rendelkezem (ELTE). Ez a tudás háttérként van jelen: segít érteni működéseket, anélkül hogy irányítaná a folyamatot.
Kreatív iparági tapasztalat
Több mint tíz éve dolgozom vizuális szakemberként. Hazai és nemzetközi közegben, kis- és nagy ügynökségeknél, valamint multinacionális vállalati környezetben szereztem tapasztalatot.
Egyéni és csoportos folyamatok
Egyéni és csoportos folyamatokat egyaránt kísérek. A fókusz minden esetben ugyanaz: figyelmes tér, ahol lassabban láthatóvá válik, mi történik egyénileg és együtt.